Интересное
Главная / Темы здоровья / Подкаст Лайфхакера: 6 причин переедания и как с ними справиться

Подкаст Лайфхакера: 6 причин переедания и как с ними справиться

Подкаст Лайфхакера: 6 причин переедания и как с ними справиться

Из-за разнообразных пищевых добавок и маркетинговых уловок мы едим больше, чем нужно.

Вы открываете пачку печенья, думая, что съедите пару штучек. Одно, два, три. И вот уже перед вами пустая упаковка. Вместо желанного удовольствия вы получаете чувство вины. Но есть способы это остановить.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:

iTunes →
Google Podcasts →
YouTube →
Simplecast →
«Яндекс.Музыка» →

А если не хотите слушать — прочитайте.

Источник

x

Посмотрите так же

10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают

10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают

В этом списке нет унитаза, зато есть другой привычный вам предмет из ...