Интересное
Главная / Темы здоровья / Подкаст Лайфхакера: 5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть

Подкаст Лайфхакера: 5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть

Подкаст Лайфхакера: 5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть

Даже здоровая диета полна ловушек.

Обезжиренные продукты не так эффективны в деле похудения, как хотелось бы. А порции, отмеренные на глазок, и вовсе могут свести все труды на нет.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:

iTunes →
Google Podcasts →
YouTube →
Simplecast →
«Яндекс.Музыка» →

А если не хотите слушать — прочитайте.

Источник

x

Посмотрите так же

Что такое аневризма головного мозга симптомы и лечение разрыва

Аневризма — выпячивание стенок артерий в головном мозге, сердце или других органах. ...