Интересное
Главная / Темы здоровья / Лучший напиток для очищения легких

Лучший напиток для очищения легких

В данной статье мы подробно расскажем Вам о том, как бюджетно очистить легочную систему от никотина и смол, а также рассмотрим основные рецепты. Наши советы будут полезны тем людям, кто только собирается бросить курить, курит на данный момент, а также и тем, кто желает отчистить свои легкие от загрязнений.

Внимание! Перед тем, как использовать любой из предложенных ниже способов лечения посоветуйтесь со специалистом и пройдите необходимые анализы!

  • Для первого рецепта нам понадобиться КУРКУМА МОЛОТАЯ т.к она богата минералами и витаминами, также обладает противораковым, антибактериальным и противовирусным эффектом. ИМБИРЬ — его нередко используют для «успокоения желудка», также он уменьшает уровень слизи в легких. ЛУК — обладает мощными антиоксидантными свойствами.
  • Лучший напиток для очищения легких

    Для приготовления напитка нам понадобиться: 2 луковицы среднего размера порезать средними кусочками, имбирь очистить от шкурки и мелко натереть на тёрке + 1ст.л куркумы и 3ст.л. подсластителя в виде мёда, клинового сиропа или сахара. Все вышеперечисленные ингредиенты необходимо смешать в отдельной емкости (кастрюле) и довести до кипения постепенно добавляя туда 3 стакана воды. После закипания полученную смесь необходимо процедить и употреблять натощак в остывшем виде.

  • Смузи из брокколи и козьего молока (это идеальный вариант для тех людей, кто не переносит лактозу в чистом виде). Брокколи содержит в своем составе большое количество витамина С и способствует выведению из организма человека никотина, а молочный продукт благотворно воздействует на иммунную и пищеварительную систему и очищает организм от вредных токсинов. Для здоровья необходимо употреблять этот напиток 2 раза в неделю.Лучший напиток для очищения легких
  • Апельсиновый и морковный сок. Многочисленные медицинские исследования показали, что регулярное употребление в пищу апельсинов и моркови способствует увеличению метаболизма и избавляет человека от стресса. Морковный сок благоприятно влияет на клетки кожи восстанавливая и омолаживая их (т.к. он богат витаминами группы: А, В, С, К, которые неоднократно доказали свою высокую эффективность в удалении никотина из организма курильщика).
  • Смесь на основе шпината, щавеля, сельдерея и воды. Этот напиток богат витаминами, грубой клетчаткой, фолиевой кислотой. Он поможет Вам очистить организм от смол и токсинов. Употреблять необходимо 1 раз в неделю.
  • Обязательно поделитесь этими полезным советами со своими друзьями в социальных сетях и возвращайтесь к нам вновь!

    Источник

    x

    Посмотрите так же

    Как снизить нагрузку на глаза, если вы постоянно работаете за компьютером

    Как снизить нагрузку на глаза, если вы постоянно работаете за компьютером

    Простые советы по настройке монитора, уходу за глазами и гимнастике для сохранения ...