Я запускаю БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН «Экспресс Пресс» #экспрессПресс
❤ Хочешь ТОНКУЮ талию?
❤ Мечтаешь о КУБИКАХ пресса?
❤ Представляешь себя в КОРОТКОМ ТОПЕ?
❤Есть желание РАБОТАТЬ?
Тогда тебе точно в этот марафон!
Старт 15 июля!
Продолжительность – неделя.
Где проходит?
Все видео будут выходить на моем Ютуб канале КАЖДЫЙ ДЕНЬ в течение недели: с 15 июля по 21 июля. На своей странице в инстаграм я буду давать только анонс тренировок с указанием активной ссылки в БИО профиля⬆
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИНСТАГРАМ
ТАКЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ МАРАФОНА В ТЕЛЕГРАМ:
ПОДПИСАТЬСЯ
В марафоне тебя ждет:
✔7 мощнейших тренировок на пресс ✔7 жиросжигающих кардио тренировок ✔Меню на неделю и список взаимозаменяемых продуктов (в телеграм); ✔Доза мотивации от меня и волшебный виртуальный пендель прямо во время тренировок ✔Общение в группе телеграмм со всеми участницами марафона (ссылку на группу дам за день-два до начала марафона)
ПРИЗЫ
А чтобы у всех участниц было еще больше мотивации работать, по окончанию марафона я выберу 3 девочек, которые добьются самых крутых результатов. Эти участницы, кроме плоского животика, получат от меня еще и призы.
место – Индивидуальная программа питания и тренировок на месяц место – Курс «Стройное тело за 8 недель» место — Курс «Идеальные ягодицы».
Для участия в марафоне c возможностью выиграть один из призов нужно:
1. Сделать своё фото «ДО» в 2х позициях (спереди и сбоку) в купальнике или белье.
2. В руках держать листок на котором будет надпись #экспрессПресс
3. Фото «ДО» в виде коллажа с ссылкой на вашу личную страницу присылайте на емейл yasya17@inbox.ru до 15 июля!
А для того, чтобы о нашем марафоне узнало, как можно больше людей, на своей ЛИЧНОЙ странице в постах и сториз вы можете вести дневник марафона, отмечая мой аккаунт @yaneliya_skripnik и ставя хештег #экспрессПресс
Я буду следить за вашими стараниями и успехами
После окончания марафона вам нужно будет прислать фото «ПОСЛЕ» на тот же e-mail.
Отмечай @ подруг комментариях и погнали сжигать жирок на животе!
