Интересное
Главная / Архив меток: витамин C

Архив меток: витамин C

Желчнокаменная болезнь: естественные подходы к профилактике и лечению

Желчный пузырь – это маленький грушевидный орган, расположенный рядом с печенью в правой верхней части живота. Основная функция желчного пузыря – хранение желчи, выделяемого печенью горького сложного вещества желто-зеленого цвета, участвующего в процессах пищеварения. В частности, желчь помогает организму переваривать ...

Читать далее »

Коллаген как компонент послетренировочных комплексов

Коллаген состоит из аминокислот, переплетенных между собой и образующих жесткую и прочную соединительную ткань (кожа, хрящи, связки и кости), на него приходится примерно треть общего количества протеинов в организмах животных. Коллаген считается полезным для кожи, кишечника и суставов, а также ...

Читать далее »

Клюква: 5 преимуществ для здоровья

Клюква — широко распространенная маленькая темно-красная ягода, обладающая многочисленными преимуществами для здоровья. Клюква настолько богата антиоксидантами и витаминами, что многие люди, помимо использования клюквенного соуса по праздникам, включают эту особенную и полезную ягоду в свой повседневный рацион. Питательная ценность клюквы ...

Читать далее »

Чай и польза его различных видов для здоровья

Чай. Многие виды чая производятся из листьев чайного растения, или Camellia sinensis (камелии китайской). Различия между ними заключаются в способе обработки листьев после сбора урожая. К примеру, производители зеленого чая собирают листья, которые только начали увядать, а затем сразу же ...

Читать далее »

Сезонное аффективное расстройство. 7 натуральных продуктов для борьбы с зимней хандрой

Зима — это, вероятно, самая тоскливая пора года, когда многие люди ощущают себя подавленными и немотивированными. К счастью, некоторые продукты питания могут помочь человеку почувствовать более живым и полным сил, чтобы более продуктивно проводить время. Зимняя хандра Это форма депрессии, ...

Читать далее »

Альфа-липоевая кислота — противовоспалительное средство и антиоксидант

Альфа-липоевая кислота. Сейчас вы уже наверно много слышали о полезном воздействии антиоксидантов на все, начиная от сердца и заканчивая кожей. Это действительно так — крошечные молекулы антиоксидантов, содержащиеся в пище, очень действенные, но в чем именно заключается их роль? Выяснилось, ...

Читать далее »