Бабушкины лайфхаки: ускорят наведение порядка в доме

Бабушкины лайфхаки: ускорят наведение порядка в доме

Старшее поколение знает, как вести хозяйство с минимальными издержками и максимальными результатами. Гладить постельное белье Если не любите утюжить белье после стирки, просто хорошенько встряхните и аккуратно сложите его стопкой – расправятся заломы, складочки. Когда ткань подсохнет, можно развешивать. После таких манипуляций не обязательно прибегать к глажке. Проветривать спальные принадлежности Ультрафиолет не только сушит вещи, […]

Ученые объяснили, как пандемия скажется на ментальном здоровье

Ученые объяснили, как пандемия скажется на ментальном здоровье

Ситуация с COVID-19 коснется каждого человека. По замечанию экспертов, вторая волна коронавируса вызовет всплеск суицидальных мыслей, домашнего насилия, приведет к обострению «алкогольных» проблем. При этом пострадают все категории населения, включая детей, пишет The Sun. Ученые подчеркивают: заболеваемость психическими расстройствами увеличилась на 60% с момента первого карантина. А с введением новых карантинных ограничений высока вероятность развития […]

Названы способы восстановить легкие после COVID-19 

Названы способы восстановить легкие после COVID-19 

Ускорить восстановление легких после перенесенной коронавирусной инфекции можно с помощью дыхательной гимнастики и специальных тренажеров, рассказала врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина.По ее словам, упражнения нужно проводить по нескольку раз в день.«Дыхательную гимнастику можно проводить в положение лежа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус», — объяснила Паршина в интервью. Кроме того, больные могут проводить ингаляции термическим гелиоксом (нагретыми до высокой температуры гелий-кислородные смеси. — Прим. ред.), заключила специалист.  https://woman.rambler.ru/ […]

Головная боль при беременности: откуда берётся и как избавиться

Головная боль при беременности: откуда берётся и как избавиться

Иногда нужно просто выспаться, а иногда — немедленно звонить в скорую. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь! Когда нужно звонить в скорую Срочно набирайте 103 или 112, если появились Клинические рекомендации по диагностике […]

Названы места с максимальным риском заражения коронавирусом

Названы места с максимальным риском заражения коронавирусом

Тяжесть протекания болезни будет зависеть от того, какой объем вирусов попал в организм. Известный врач Евгений Комаровский назвал места, где риск заражения COVID-19 максимален, передает Хроника.инфо со ссылкой на Корреспондент.   В первую очередь, по мнению доктора, это палата интенсивной терапии. Особенно, если там нет сквозного проветривания и сухой воздух. В этом случае за один […]

Как самостоятельно снять гель-лак и не лишиться ногтей

Как самостоятельно снять гель-лак и не лишиться ногтей

Подробные инструкции помогут сделать всё правильно. Как нельзя снимать гель‑лак Некоторые гели‑лаки уже через несколько дней начинают отслаиваться около кутикулы. Обычно проблема или в самом лаке, или в том, что мастер недостаточно обезжирил ногти перед нанесением покрытия. Вам хочется оторвать эту блестящую пластинку, но делать этого нельзя. Гель проникает во все неровности ногтевой пластины, так […]

Что такое ПТСР и как от него избавиться

Что такое ПТСР и как от него избавиться

Сохранить здоровую психику можно и после катастрофы. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь! Что такое ПТСР Посттравматическое стрессовое расстройство Post‑traumatic stress disorder (PTSD) , а сокращённо — ПТСР — это психическое состояние, […]

Как распознать замершую беременность и что делать дальше

Как распознать замершую беременность и что делать дальше

Она может появиться в любой момент на сроке до 20 недель. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь! Что такое замершая беременность Замершей, или неразвивающейся, беременностью Missed Miscarriage называется состояние, при котором эмбрион […]

7 вещей, о которых ваша вторая половина не должна просить никогда

7 вещей, о которых ваша вторая половина не должна просить никогда

Какими бы близкими ни были отношения, важно соблюдать личные границы. Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. 1. Игнорировать вспышки гнева и физическое насилие Партнёр не имеет права просить вас игнорировать, отрицать или брать на себя вину за его агрессию в ваш адрес. Как отмечает семейный […]

Ученые уже работают над вакциной от COVID-19 в форме порошка

Ученые уже работают над вакциной от COVID-19 в форме порошка

Эксперты фармацевтической компании Pfizer разрабатывают вакцину от COVID-19 в форме порошка или экстракта. Это поможет решить проблему заморозки, из-за которой массовое распространение препарата может быть ограничено. Российскую вакцину от коронавируса «Спутник V» необходимо хранить при температуре -18С, так что для её перемещения требуются особые контейнеры. Ну а недавно прошедший через третью успешную фазу испытаний препарат […]