Интересное

Почему опасно принимать антидепрессанты без рецепта

Почему опасно принимать антидепрессанты без рецепта

Приём таких лекарств без присмотра врача может привести к судорогам и даже остановке дыхания. Что такое депрессия Если вы чувствуете себя печальным или угнетённым, это не обязательно депрессия. Депрессия — это тяжёлое расстройство эмоциональной сферы, возникающее преимущественно из-за внутренних причин, ...

Читать далее »

Фитнес для начинающих: основные виды и правила занятий

Фитнес для начинающих: основные виды и правила занятий

фитнес, образ жизни Фитнес для начинающих: основные виды и правила занятий Содержание Эффект от занятий фитнесом Виды фитнес-тренировок Основные правила выполнения упражнений и фитнес для начинающих Фитнес — это комплексная система упражнений, направленных на достижение спортивной подтянутой фигуры, повышение физических ...

Читать далее »

Альтернативы ретинолу (витамину А) для чувствительной кожи

Альтернативы ретинолу (витамину А) для чувствительной кожи

В этой статье: Что не так с сывороткой ретинола? Уход за чувствительной кожей Зачем искать альтернативы ретинолу? Бета-каротин Масло плодов шиповника Миндальное масло Аргановое масло Кокосовое масло Витамин E в масле Выбор подходящих средств для ухода за кожей Ретинол – ...

Читать далее »

Причины увеличения миндалин у ребенка

Причины увеличения миндалин у ребенка

Миндалины – весьма важные органы человеческой иммунной системы. Они первыми противостоят войскам болезнетворных бактерий, попадающих из внешней среды в организм человека. Миндалины помогают вырабатывать стойкий иммунитет, а также защищают от разного рода заражений. Увеличение небных миндалин у ребенка Величина небных ...

Читать далее »

Рецепт с домашним овсяным молоком + преимущества

Многие люди ищут альтернативу коровьему молоку, которая не потребует лишней суеты и расходов. Овсяное молоко — это то, что нужно! Все, что требуется для изготовления здорового, вкусного, легкого в приготовлении овсяного молока, — это несколько ингредиентов и 10 минут. Посмотрите ...

Читать далее »

Как защититься от болезней сердца, вызванных стрессом

Как защититься от болезней сердца, вызванных стрессом

Лайфхакер рассказывает о последних исследованиях и простых привычках для поддержания здоровья. Мы уже писали о том, что стресс негативно влияет на мозг и пищеварение. Кроме того, он увеличивает риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Шведские учёные пришли к такому выводу ...

Читать далее »

Фитнес для начинающих: как выбрать вес снарядов для тренировки?

Фитнес для начинающих: как выбрать вес снарядов для тренировки?

фитнес, образ жизни Фитнес для начинающих: как выбрать вес снарядов для тренировки? Содержание Фитнес для начинающих: первая ошибка — слишком большой вес Вам очень легко: недостаточный вес снарядов Первые фитнес-уроки: упражнения должны выполняться в правильной технике Обращайте внимание в физических ...

Читать далее »

7 специй, придающих блюдам теплый аромат

7 специй, придающих блюдам теплый аромат

Эти семь согревающих специй – ароматные дополнения для зимних блюд. Они не только придают блюдам полезные свойства, но и добавляют приятный вкус множеству соленых и сладких продуктов. Эфирные масла извлекаются из специй путем натирания, помола и дробления. Необходимо регулярно проверять ...

Читать далее »