Интересное
Главная / Новости / Решение головоломок положительно сказывается на работе мозга пожилых людей

Решение головоломок положительно сказывается на работе мозга пожилых людей

Время, проведенное за решением кроссвордов и судоку, теперь нельзя считать потраченным впустую: головоломки помогают дольше сохранять память.

Такое заключение сделали британские ученые. Энн Корбетт вместе с коллегами изучили данные исследования PROTECT, в котором приняли участие 20 тысяч жителей Великобритании, возраст испытуемых – от 50 до 93 лет, пишет naked-science.ru со ссылкой на inverse.com.

Эксперты пришли к выводу: решение различных цифровых и буквенных головоломок хорошо сказывается на когнитивных способностях людей. У тех, кто решает кроссворды и судоку, память примерно на 8 лет «моложе» биологического возраста.

Энн Корбетт надеется, что их работа заставит людей подумать о состоянии своего мозга, а также побудит периодически его упражнять ради здоровья.

https://yellmed.ru

Источник

x

Посмотрите так же

Пандемия COVID-19. 4 причины надеяться на ее окончание

Несмотря на пугающие цифры жертв пандемии COVID-19, надеяться на ее окончание все ...