Интересное
Главная / Диеты / Расслабляющая овсяная ванна со средством домашнего приготовления для раздраженной кожи

Расслабляющая овсяная ванна со средством домашнего приготовления для раздраженной кожи

Расслабляющая овсяная ванна со средством домашнего приготовления для раздраженной кожи

Овсянка c давних времен используется для защиты и смягчения кожи. Чтобы сделать расслабляющую, питательную ванну, налейте в ванну порцию этого овсяного средства для ванн, сделанного по домашнему рецепту.

Преимущества коллоидной овсянки при уходе за кожей

Овсяная каша – не только основа завтрака, но и превосходное средство для ухода за кожей. Врачи часто рекомендуют средства на основе овса для устранения не только зуда, вызванного сухостью кожи, но и раздражения кожи при экземе, псориазе и дерматите. Овсяная ванна может даже помочь унять жгучую боль от укусов насекомых, солнечных ожогов, крапивницы и ядовитого плюща.

Чтобы извлечь из овса максимум пользы для ухода за кожей, важно использовать коллоидный овес (или толокно). Термин «коллоидный» означает, что овес мелко перемалывается и смешивается с водой, образуя смесь, похожую на овсяное молоко.

Ценность коллоидного толокна состоит в том, что оно может способствовать формированию защитных слоев кожи. Этому способствуют содержащиеся в овсе полисахариды, белки и липиды. В овсе также есть витамин E и ферменты ,которые могут служить полезными источниками антиоксидантов. Кроме того, овес содержит сапонины, поэтому им хорошо очищать и освежать кожу, не полагаясь на купленное в магазине мыло.

Органический коллоидный овес обеспечивает эти преимущества без использования ненужных химических веществ. Это безопасный и натуральный способ ухода за кожей. На самом деле, принимать овсяную ванну для релаксации можно в любое время, а не только тогда, когда кожа раздражена.

Рецепт овсяного средства для ванны домашнего приготовления

Когда беспокоит зуд и раздражение, простым решением проблемы может стать это домашнее средство для ванны на основе овса.

Ингредиенты

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 ст. ложки сухого козьего молока 
  • Теплая вода
  • 2 ст. ложки масла авокадо

Приготовление

  1. Положите овес в кухонный комбайн, блендер или кофемолку. Выберите режим максимального измельчения для получения максимально мелкого помола.
  2. Проверьте, достаточно ли измельчен овес. Налейте в стакан теплую воду и добавьте щепотку овса. Перемешайте. Если овес растворится в воде, а вода станет похожа на молоко без взвеси и осадка, значит, овес расстворился достаточно хорошо. Если нет, поместите сухие ингредиенты в марлевый мешок, прежде чем добавлять их в воду для ванны.
  3. Добавьте в молотый овес сухое козье молоко.
  4. Наполните ванну теплой водой. Вылейте овсяную смесь прямо в воду или привяжите марлевый мешок к крану так, чтобы проточная вода протекала через него.
  5. Налейте в ванну масло авокадо. Аккуратно перемешайте.
  6. Ложитесь в ванну и наслаждайтесь! Примерно через 10 минут ополосните тело чистой водой.

Источник

x

Посмотрите так же

Лучшие пищевые добавки для приема до, после и в любое время тренировки

Лучшие пищевые добавки для приема до, после и в любое время тренировки

Автор: врач Джошуа Нэкенсон При выборе пищевых добавок есть два основных соображения: ...