Интересное
Главная / Диеты / Палео-шарики Heart Healthy Madre Labs

Палео-шарики Heart Healthy Madre Labs

Палео-шарики Heart Healthy Madre Labs

Палео-шарики Madre Labs CocoCardio — это легкая закуска, укрепляющая здоровье сердца!

Палео-шарики CocoCardio для здоровья сердца — это идеальная закуска и послеобеденное угощение. Помимо отличного вкуса и способности увеличивать заряд энергии, эти маленькие закуски могут укреплять здоровье сердца. Порошок CocoCardio содержит множество антиоксидантов, антоцианов и фитонутриентов из какао, корней свеклы и гибискуса. Все они могут укреплять здоровье сердца. Овес и миндаль также могут оказаться полезными, так как они поддерживают здоровый уровень холестерина, а семена чиа богаты жирными кислотами омега-3 и антиоксидантами. Сырой мед добавляет нотку сладости и может укреплять здоровье сердца благодаря его способности уменьшать воспаление.

Ингредиенты:

  • 2 стакана плющеной овсянки;
  • 2 ст. л. Madre Labs CocoCardio;
  • 1/2 стакана размолотых семян чиа;
  • 1/2 стакана сырого меда;
  • 1 стакан миндального масла;
  • 1 ч. л. экстракта ванили;
  • 3 ст. л. растопленного кокосового масла;
  • нарезанный миндаль (необязательно).

Инструкции

  1. Смешайте овсянку, порошок CocoCardio и семена чиа.
  2. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.
  3. Наберите получившуюся массу столовой ложкой и скатайте в шарики. При желании обваляйте шарики в нарезанном миндале.
  4. Храните в холодильнике.

Достаточно для 12 порций.

Источник

x

Посмотрите так же

Лучшие пищевые добавки для приема до, после и в любое время тренировки

Лучшие пищевые добавки для приема до, после и в любое время тренировки

Автор: врач Джошуа Нэкенсон При выборе пищевых добавок есть два основных соображения: ...