Интересное
Главная / Диеты / Домашняя пробиотическая маска для лица

Домашняя пробиотическая маска для лица

Домашняя пробиотическая маска для лица

Пробиотическая маска для лица может помочь сохранить красивую кожу.

Поддержание чистоты и молодости кожи и предотвращение воспаления и повреждения на лице имеют решающее значение для общего внешнего вида и являются источником уверенности для многих людей. Попробуйте использовать пробиотическую маску для получения хороших результатов.

Пробиотики обычно содержатся в пищевых продуктах, таких как йогурт. Пробиотики поддерживают колонизацию здоровых бактерий в кишечнике. Исследование показало, что они также могут играть определенную роль в стимулировании их образования на коже.

Некоторые возможные преимущества использования пробиотиков на коже включают уменьшение бактерий, вызывающих акне, и уменьшение воспаления. Недавние исследования подтверждают идею о том, что пробиотики, обнаруженные в йогурте, влияют на уменьшение симптомов кожных заболеваний, таких как акне розацеа и экзема.

Представленная ниже пробиотическая маска, приготовленная из йогурта и дополнительных, но необязательных, пробиотиков, содержит цинк и молочную кислоту, которая является природной гидроксильной кислотой. Жиры, содержащиеся в йогурте, полезны для кожи с точки зрения ее питания, и не только при употреблении в пищу, но и при нанесении непосредственно на поверхность.

Эту пробиотическую DIY-маску легко приготовить и легко смыть.

Домашняя пробиотическая маска для лица

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. чистого органического йогурта, желательно не обезжиренного
  • 1 капсула пробиотиков LactoBif, California Gold Nutrition или вашего любимого пробиотического продукта
  • Для жирной кожи: 1/2 ч. л. порошка куркумы
  • Для сухой кожи: 1 ч. л. оливкового масла

Инструкция:

  1. Тщательно смешать куркуму или оливковое масло с йогуртом и пробиотическим продуктом.
  2. Аккуратно нанести на лицо небольшими круговыми движениями.
  3. Оставить на 10-30 минут. Оставить на меньшее время для оптимального увлажнения; оставить на большее время для глубокого очищения.

Источник

x

Посмотрите так же

Подарите себе заряд бодрости и здоровья с этими латте на грибной основе

Благодаря своим уникальным адаптогенным свойствам грибы могут способствовать укреплению иммунитета, повышать работоспособность ...