Сразу шесть детей родила жительница Польши

Четыре девочки и два мальчика, каждый весом около килограмма, появились на свет в Кракове. О необычном случае написали многие польские СМИ. Даже президент страны Анджей Дуда сообщил об удивительной новости в своем Твиттере. Он поблагодарил родителей новорожденных и персонал больницы. Рождение шестерни – уникальный случай в истории современной Польши. Детки появились на свет в первой […]

5 упражнений с обручем для эффективного похудения.

5 упражнений с обручем для эффективного похудения.

Если вы поставили перед собой цель – похудеть, укрепить мышцы пресса и сделать талию тоньше, то без обруча вам не обойтись. Простой и знакомый с детства тренажер действительно может избавить вас от лишних сантиметров в области живота, укрепить мышечный корсет и подтянуть кожу. Чтобы тренировки с обручем дали желаемый результат, мы подобрали для вас комплекс […]

Экстракт корицы и уровень сахара в крови

Экстракт корицы и уровень сахара в крови

Корица или экстракт корицы – одна из старейших известных специй. Она упоминается в Библии, а также использовалась в древнем Египте не только в качестве ароматизатора напитков и лекарства, но и в качестве бальзамирующего вещества. Корица высоко ценилась, её считали более драгоценной, чем золото. В это же время много внимания корица привлекла к себе в Китае, […]

Корень женьшеня в капсулах — незаменимый источник полезных элементов

Корень женьшеня в капсулах — незаменимый источник полезных элементов

Корейский красный женьшень Это корень растения женьшень, имеющий шестилетний возраст, и обработанный исключительно с помощью пара и лёгкой подсушки на свежем воздухе. Цвет этого растения может варьироваться от желтоватого до тёмно-красного. Благодаря тому, что растение лишь слегка подсушивается, в нём сохраняются полезные элементы – сапонины (Материал из Википедии — свободной энциклопедии) и полисахариды. За них и ценится […]

Семена чиа: маленькие зернышки растения – огромная польза для человека.

Семена чиа: маленькие зернышки растения – огромная польза для человека.

Известно много легенд, связанных с индейскими племенами. Ученые до сих пор изучают великое наследие предков и ищут ему применение в современной жизни. Семена чиа или Шалфей испанский – достояние, доставшееся человечеству от ацтеков и других индейских племен, населявших земли Южной и Центральной Америки до прихода европейцев. Они использовались в качестве пищи, валюты, даров богам. Также […]