anti-doping.ru Блог о здоровье и здоровом питании | anti-doping.ru

фитнес, образ жизни Поделиться в WhatsApp Красивые ноги и упругие ягодицы: фитнес с эластичной лентой Резинка для занятий фитнесом (эспандер, эластичная или резиновая лента-петля) – это спортивный инвентарь, который помогает избавиться от жировых отложений, сформировать красивый рельеф тела и укрепить ...

Достаточно частыми являются проктологические проблемы. Поэтому важно подобрать оптимальное, действующее средство от геморроя. Ведь правильный выбор минимизирует риск возникновения осложнений, либо необходимости хирургического вмешательства. Стоит ознакомиться с рейтингом подобных средств, выбрать лучший вариант избавления от проблемы. Как выбрать препараты от ...

У людей есть немало причин для смены обычных средств личной гигиены. Некоторые справедливо обеспокоены наличием потенциально опасных ингредиентов в составе таких средств, например, бутилоксианизола и формальдегида. Многие косметические продукты и средства для ванн тестируются на лабораторных животных, чтобы сделать их ...

Ранимая и стервозная — так можно описать женщину с ПМС. Симптомы предменструального синдрома знакомы почти всем, и часто преследуют нас от первых месячных до климакса. Это неустойчивое состояние психики часто предлагают полечить таблетками, но есть выход лучше — извлечь пользу из фаз месячного цикла. Как это сделать? График месячного ...

Более десятка лет жительница США страдала от болей в области кишечника. Она ходила по врачам и только в возрасте 41 год узнала причину недуга. Чтобы дополнительно обследовать пациентку, медики назначили тесты. Выяснилось, что у женщины есть паразитарное заболевание – аскаридоз. ...

С наступлением теплого времени года актуальным спортивным направлением становятся водные тренировки. Некоторые спортклубы предлагают своим посетителям круглогодичную возможность заниматься плаванием и аквааэробикой, но именно весной и летом желающих посещать бассейн становится больше: снижается риск переохлаждения и простуды. Чтобы плавание приносило ...

Оказывается, пары тренировок в неделю маловато. С возрастом артерии твердеют. От этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта, особенно если вести малоподвижный образ жизни. Учёные проверили, сколько нужно заниматься спортом, чтобы защитить сердце и кровеносные сосуды ...

фитнес, образ жизни Поделиться в WhatsApp Питание после силовой тренировки для наращивания мышечной массы Чтобы добиться постоянного роста мышц, необходимо усиленно заниматься в тренажерном зале. Но работа с весами и фитнес-тренировки на выносливость не смогут дать желаемых результатов, если не ...