Помогут увлажнение и правильная гигиена. С 12 мая в Москве В Москве начал действовать масочно‑перчаточный режим и Петербурге В Петербурге штраф за отсутствие маски составит четыре тысячи рублей нельзя появляться в общественных местах без маски или респиратора. Схожие ограничения действуют и в других регионах РФ. К маскам придётся привыкать и, вероятно, надолго. Уже говорят Face masks […]
Правильная работа почек помогает организму человека очищать кровь путём вымывания ненужной воды и токсинов через мочу. Однако нередки случаи, когда нерастворенные токсины создают кристаллы, медики назвали первые признаки появления камней в почках. Урологи отмечают, что организм справляется с мелкими кристаллами, он их самостоятельно устраняет, а вот крупные камни, оставаясь в почках, создают значительные проблемы со здоровьем. […]
Правила, которые помогут добиться результата. Меньше чем за 3 минуты рассказываем главное из десятков научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость снижения веса, составить рацион и план тренировок. 00:20 — так ли важно считать калории. 00:34 — насколько нужно снизить калорийность рациона. 00:50 — каким должно быть меню. 01:10 — как часто нужно тренироваться. […]
Медики рассказали о главных привычках, наличие которых позволит в течение продолжительного периода времени сохранять красоту и молодость. Не обязательно для соответствующего результата прибегать к дорогостоящим средствам и услугам. Прежде всего специалисты призывают регулярно выполнять зарядку после пробуждения, притом достаточно и 15 минут. Посредством такой практики можно обеспечить себе заряд бодрости на весь день, стимулировать кровообращение […]
Про бары, пляжи и парки. С распространением коронавируса не всё так очевидно, как кажется на первый взгляд. Вроде бы безобидная деятельность представляет неожиданно большую опасность, в то время как ряд мест вы можете посещать без особых опасений, если соблюдаете все меры профилактики, носите маски и перчатки, а также не подходите к людям слишком близко. Сюзан […]
Гепатита D — вирус, который может заразить только людей, уже зараженных гепатитом В. До сих пор он мало изучен. Гепатит D является одной из наиболее опасных форм хронического вирусного гепатита из-за его возможного развития необратимых заболеваний печени (в частности, рака и цирроза). Ученые из Женевского университета (UNIGE) и Женевской университетской больницы изучили самое серьезное последствие […]
Выясните, есть ли по-настоящему близкий вам человек среди знакомых. Спойлер: родственная душа — не обязательно вторая половинка. Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. 1. Кажется, что вы знакомы целую вечность Вы недавно познакомились, но кажется, будто знаете друг друга чуть ли не с рождения. Некоторые […]
Несмотря на то, что Великобритания пока не отменила карантина, пляжи и прогулочные зоны страны заполнены десятками тысяч людей. Заставлять человека в хорошую погоду сидеть в четырех стенах нереально, если это только не происходит под давлением армии или специальных подразделений На Великобританию обрушилась жаркая погода, при которой стрелка термометра приближается к +30С. Хотя в стране до […]
Коллективный опыт пользователей Reddit и бонус от Диты фон Тиз. Почему на уроках в школе нам рассказывают всё о репродуктивной системе и ничего — об оргазме? Или о том, как обсудить это с партнёром. Как заниматься оральным сексом? Сколько человек учились сексу на порнографии или у своих (столь же неопытных) сверстников? А попытки родителей — […]
Пандемия из-за нового коронавируса серьезно изменила жизнь людей, при этом изменения эти могут иметь долгосрочное воздействие на физическое и психическое здоровье многих людей, особенно из уязвимых групп населения. К такому выводу пришло новое исследование, проведенное Йельской школой общественного здравоохранения. Доцент Сара Лоу и ее коллеги изучали женщин с низким доходом из Нового Орлеана, которые обследовались […]