anti-doping.ru Блог о здоровье и здоровом питании | anti-doping.ru

фитнес, образ жизни Пилатес и калланетика: отличия и сходства фитнес-тренировок Современный фитнес имеет более сотни направлений, разобраться в которых даже опытному спортсмену трудно. В основе одних лежат кардиотренировки. Другие направлены на развитие исключительно силовых качеств. Третьи объединили в себе аэробные ...

Смягчите сухие, потрескавшиеся губы с помощью осенних скрабов для губ домашнего изготовления! По мере того как температура падает и ветер крепчает, губы часто становятся сухими, заскорузлыми и растрескавшимися. Самодельный скраб для губ — это легкий способ сохранить нежную кожу губ ...

Черные точки беспокоят и подростков, и взрослых. Чаще всего с комедонами борются обладатели жирной и комбинированной кожи. На этом поле боя редко удается выиграть раз и навсегда. Даже если постоянно посещать косметологический кабинет и чистить поры, черные точки со временем ...

Навредить могут даже яичница и полезный рыбий жир. Если вы беременны, количество кофе надо уменьшить, а алкоголь и вовсе исключить. Это знают все. Но есть куда более коварные пищевые продукты. На первый взгляд они кажутся невинными и даже полезными. А ...

Автор: Алиса Баженару (Alysa Bajenaru), RD Лучи солнца проникают через окно и попадают прямо вам на лицо. Когда вы открываете глаза, первой мыслью, которая приходит вам в голову, оказывается мысль о том, что не стоило так много пить вчера ночью. ...

Ответ на этот страшный и трудный вопрос знает врач экстренной медицины Филип Аллен Грин — но не потому, что работал в приемном покое обычной американской больницы и через его руки прошли сотни пациентов с самыми разными болезнями и травмами. А потому, что среди его больных были и те, кто выбрал смерть. ...

Симптомы, на которые вы не обращаете внимание, могут быть опасны для жизни. Щитовидная железа — это орган, который располагается на передней стороне шеи и по форме напоминает бабочку. Он оказывает влияние на нервную систему, пищеварение, костную ткань и репродуктивную систему. ...

фитнес, образ жизни Занятия фитнесом в жару: 8 советов Летом жара усиливается и может стать настоящей проблемой особенно для тех, кто привык заниматься фитнесом на свежем воздухе. Из-за воздействия внешнего тепла и физических упражнений тело испытывает повышенную нагрузку, которая может негативно сказаться на общем ...