Интересное

Натуральный домашний тоник для кожи

Яблочный уксус полезен для тонирования кожи и борьбы с сильной угревой сыпью. Его можно разбавлять другими натуральными, безопасными материалами для укрепления тонких слоев кожи, очистки кожи от остатков отмерших клеток и успокоения нежелательных пятен. Рецепты тоника экономичны, хранятся в течение ...

Читать далее »

20 новогодних подарков с AliExpress дешевле 100 рублей

20 новогодних подарков с AliExpress дешевле 100 рублей

Эта подборка поможет не разориться на милых новогодних безделушках для коллег, соседей и знакомых. Ищите полезные и дешёвые товары на наших Telegram‑каналах с ежедневными обновлениями «Находки», «Всё для мужика» и в еженедельной рассылке с лучшими находками с AliExpress. 1. Носки ...

Читать далее »

Нервные тики у детей: симптомы и причины возникновения

Нервные тики у детей: симптомы и причины возникновения

Нервные тики появляются чаще всего у детей. Может данная патология возникнуть и у взрослого человека. Не следует игнорировать болезнь, поскольку могут возникнуть неприятные осложнения. Для постановки диагноза и лечения следует обратиться к врачу. Нервные тики у детей Причины нервных тиков ...

Читать далее »

Лучшие добавки для тех, кто пытается забеременеть

Лучшие добавки для тех, кто пытается забеременеть

Автор: Черилин Чеккини, врач В этой статье: Фертильность и корректировка питания Добавки для фертильности и здоровой беременности Нужно ли принимать добавки моему партнеру? Если вы решили, что пора попробовать забеременеть, вас, наверное, уже интересует, какие добавки важны для повышения фертильности ...

Читать далее »

Клетки щеки показали спешку биологических часов у детей с аутизмом

Американские исследователи разработали «эпигенетические часы», которые измеряют биологический возраст человека по степени метилирования ДНК в клетках щеки. Этот метод создали специально для детей и подростков, у которых «взрослые» часы метилирования, основанные на исследовании ДНК из клеток крови, дают неточные результаты. ...

Читать далее »

10 основных причин икоты, включая смертельно опасные

10 основных причин икоты, включая смертельно опасные

Если вы икаете, пусть и с перерывами, двое суток и дольше, как можно быстрее обратитесь к врачу. Как правило, икота безопасна. Её вызывают непроизвольные сокращения диафрагмы What Causes Hiccups? — крупной мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости. В норме диафрагма ...

Читать далее »

Поддержите свой иммунитет с помощью порошка камю-камю от California Gold Nutrition

Поддержите свой иммунитет с помощью порошка камю-камю от California Gold Nutrition

В этой статье: В чем польза для здоровья ягод камю-камю? Витамин C Калий и магний Аминокислоты Почему антиоксиданты и противовоспалительные соединения полезны для здоровья? Как можно использовать порошок камю-камю? Рецепты с порошком камю-камю Найти суперпродукты, способные помочь укрепить иммунную систему ...

Читать далее »

Упражнения для красивой спины

Упражнения для красивой спины

Крепкие мышцы — секрет ровной осанки Уделяете ли вы должное внимание мышцам спины во время занятий фитнесом? Спина определяет нашу физическую активность, самочувствие и правильную работу внутренних органов. В то же время, она отличается хрупкостью и требует бережного отношения. Тренировки ...

Читать далее »

Что сделать сейчас, чтобы получать пассивный доход в старости

Что сделать сейчас, чтобы получать пассивный доход в старости

Разбираемся, как работает сложный процент — простой механизм, который обеспечит вам ощутимый доход в будущем. Александр Афанасьев Автор курса о личных финансах «Денежки». Средняя пенсия в России — 13 300 рублей Средняя пенсия в России в 2018-2019 году в месяц. Этого еле хватает ...

Читать далее »

Низкокалорийные продукты

Содержание: Какую пищу можно считать полезной. Какие продукты выбрать для ежедневного рациона. Несколько рецептов вкусных блюд для похудения. Сегодня борьбу с лишним весом можно назвать общемировой актуальной проблемой. Практически у каждого в окружении есть человек, который активно пытается избавиться от ...

Читать далее »

14 преимуществ экстракта сосновой коры для здоровья

14 преимуществ экстракта сосновой коры для здоровья

Автор: Эрик Мадрид (Eric Madrid), врач В этой статье: Антиоксидантная сила Преимущества экстракта сосновой коры Регенерация витамина С Защита от катаракты Улучшение здоровья сердца Улучшение при варикозном расширении вен Улучшение артериального давления Диабет Улучшение памяти Аллергия и астма ХОБЛ Артрит ...

Читать далее »

Vужчина на спор проглотил ложку. Но естественным путем она не вышла

Vужчина на спор проглотил ложку. Но естественным путем она не вышла

Предварительно спорщик обмотал столовый прибор салфеткой. 44-летний пациент рассказал врачам Мытищинской больницы, что часть ложки отправил в живот два дня назад. Об этом сообщает Минздрав Московской области. На рентгене видно: в пищеводе продолговатая часть прибора, которую держат в руке при ...

Читать далее »

6 заболеваний, профилактикой которых нужно заняться до 30 лет

6 заболеваний, профилактикой которых нужно заняться до 30 лет

Если не заботиться о здоровье сейчас, проблемы с позвоночником, суставами и дёснами доставят массу страданий в будущем. Болезни, которые могут развиться в раннем возрасте Раньше считалось, что многие заболевания поражают в основном немолодых. Но ситуация кардинально меняется: масса патологий стремительно ...

Читать далее »

Вода при похудении

Вода при похудении

Вода для человеческого организма – это источник энергии и проводник питательных веществ. При этом, еще и отличный помощник в процессе снижения лишнего веса. Как же так, спросите вы? Ведь многие из вас слышали, что при выведении воды из организма, человек ...

Читать далее »

Хватает ли вам этих жирорастворимых витаминов?

Хватает ли вам этих жирорастворимых витаминов?

Автор: врач Эрик Мадрид В этой статье: Жирорастворимые витамины против водорастворимых витаминов Витамин A Факторы риска при дефиците витамина А Симптомы и осложнения при дефиците витамина А Пищевые источники витамина A Витамин D Низкий уровень витамина D связан с повышенным ...

Читать далее »

Какие прививки необходимо делать взрослым

Какие прививки необходимо делать взрослым

Здоровье Анастасия Пивоварова Какие прививки необходимо делать взрослым Анастасия Пивоварова 1.  Зачем взрослым прививки от детских болезней? 2.  Как узнать, какие прививки мне делали? 3.  Какие анализы покажут, что прививки были? 4.  Какими вакцинами можно прививаться? 5.  Как прививаться от ...

Читать далее »

Иммуностимулирующий яблочный уксус

Иммуностимулирующий яблочный уксус

В суете дней дела порой отнимают у нас больше времени, чем часов в сутках. В такие периоды наш рацион зачастую состоит из перекусов на бегу, а пища, которую мы едим, полна жиров, сахара и искусственных ингредиентов. Ночами мы ворочаемся с ...

Читать далее »

Упражнение планка

Упражнение планка

Крепкие мышцы, красивая осанка и многое другое Для поддержки разных групп мышц в тонусе не всегда необходимо посещать фитнес-центр. Одним из упражнений, которое можно выполнять в домашних условиях, является планка. Основная суть заключается в том, что человек принимает упор лежа ...

Читать далее »